Esperti a confronto su dieta, salute e miti alimentari, con focus su sport e benessere
Una vita migliore grazie ad un’alimentazione consapevole. Sarà questo il focus della giornata in programma Sabato 15 Febbraio (ore 10:00) al Circolo Cittadino di Latina. Una giornata di informazione e sensibilizzazione promossa dai biologi nutrizionisti Salvatore Battisti, Cristina Funaro, Vanessa Pacelli, Federica Pesce e Davide Reccanello che ha avuto il patrocinio del Comune di Latina, l’Ordine dei Biologi di Lazio e Abruzzo e dell’Ente Nazionale di Previdenza e Assistenza a favore dei biologi. L’evento, ad ingresso libero, sarà moderato da Fabrizio Giona con l’obiettivo di trattare l’argomento di un’alimentazione corretta in maniera seria e sotto tutti i punti di vista sfatando anche alcuni falsi miti. Si parlerà di grassi, proteine e zuccheri nella dieta quotidiana, sulla dieta chetogenica e sui disturbi del comportamento alimentare, dell’alimentazione legata alla pratica sportiva con suggerimenti validi anche per gli atleti professionisti.
“Un’idea che nasce dalla nostra esperienza professionale – hanno affermato gli organizzatori dell’incontro – tanti i quesiti arrivati dai nostri pazienti che abbiamo pensato di organizzare una giornata informativa utile sotto tutti i punti id vista. Molti vorrebbero dotarsi di strumenti adeguati per poter gestire meglio il proprio modo di nutrirsi. Abbiamo voluto fare squadra intorno alla grande necessità di fare informazione e prevenzione, non vogliamo fare terrorismo psicologico ma creare un clima di serenità intorno alle scelte alimentari che ognuno di noi fa. Frustrazione, ansia e snesi di colpa quasi sempre si rivelano i veri nemici della nostra salute e del nostro benessere”.
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